我们将不可避免地遇到生活中的一些坏人和坏事，我们的心情常常多云和多云，雷雨和暴雨！但是发泄的情绪无法解决问题，发脾气不是一种技能！相反，如果我们能使这些凌乱的事情快乐，那就是我们的能力！一件事的后果已经非常糟糕，因此不允许这种后果影响下一件事的发展。
如果您受到情感的影响，那么下一个相关的事情将变成一团糟！
例如：我早上上床太多了，迟到注定要去公司并被责骂，然后呆了一天，心情不好？
还是以有序的方式起床，冷静地吃早餐，接受您被罚款，扭转文章并开始新的一天的事实？
处理第一种方法的感觉是，这一天不是一个好时机，并且经常在做事时犯错，感觉就像是全世界的目标。到了晚上，我拉了我的朋友喝酒，和他说话：“我最近真的很不幸。”
更严重的后果是我喝了太多，然后第二天晚了。这称为恶性循环！
第二种类型呢？这只是一个罚款，这最多会影响本月的表现。但是，它不会对工作，项目和将来的所有进步产生任何影响！
用户评论
oО清风挽发oО
哎呀，这篇文章说得真是太对了！我一直觉得自己在情感上挺失控的，看了这篇之后，感觉找到了成为自己情感主人的方法。
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命硬
情感的主人？听起来好高大上啊！我希望能学会控制自己的情绪，不再让它们左右我的生活。
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顶个蘑菇闯天下i
读完这篇文章，我深深地感受到了情感智慧的重要性。以前总是被情绪牵着鼻子走，现在得努力做自己的主人了。
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迷路的男人
这篇文章让我意识到，原来情感智慧是可以学习的。我要开始修炼，让自己不再被情绪左右。
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雨后彩虹
情感的主人？这可是我一直追求的目标啊！希望这篇文章能给我带来一些启示。
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墨染年华
每次情绪波动都让我很困扰，这篇文章给了我很大的安慰，让我知道我不是一个人。
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挽手余生ら
成为情感的主人，听起来好有挑战性。我得试试看，看自己能不能做到。
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拥菢过后只剰凄凉
这篇文章让我看到了自己的不足，我总是被负面情绪影响，希望这篇文章能帮我找到解决问题的方法。
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安好如初
情感智慧，听起来好高级。我得好好研究一下，看能不能提升自己的情商。
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何年何念
成为情感的主人，这对我来说是个全新的概念。我要试试看，看看自己能不能做到。
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↘▂_倥絔
每次看到别人处理情绪的方式，我都好羡慕。这篇文章给了我信心，我相信自己也能成为情感的主人。
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一尾流莺
情感智慧，我以前觉得这只是一个口号。现在看了这篇文章，我觉得自己真的需要去学习一下。
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凉话刺骨
这篇文章让我明白了，情绪管理其实也是一种能力。我要努力提升自己的情感智慧。
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权诈
成为情感的主人，对我来说是个漫长的过程。我会一步一步来，不再让情绪控制我。
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落花忆梦
情感智慧，这是一个需要终身学习的课题。这篇文章让我有了新的认识，谢谢作者。
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尘埃落定
以前总觉得自己的情绪很复杂，看了这篇文章，我明白了要如何整理自己的情感。
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娇眉恨
这篇文章让我看到了自己的问题，我要开始努力，让自己成为情感的主人。
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病房
情感智慧，这是一个值得我一生去追求的目标。我会不断学习，不断提升自己。
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呆萌
读完这篇文章，我决定要开始练习情绪管理，让自己成为一个更加成熟的人。
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