陈陈
教练区：Urumqi
目前教练体育馆：A. Man Fitness Hongshan New Century Store
私人精密康复功能教练！
不仅有丰富的专业知识，而且还有丰富的培训经验！
原意
它真的从薄到强壮，从坚固到脂肪再到稀薄，永远不会忘记您的最初意图
生活中只有一次，每次运动时都必须尽力而为
实际上，他也是一个非常害羞的大男孩！
对于每个人都会经历的过程
刚进入社会
没有任何线索或生活经验
从健康顾问到私人教练，一步一步地
热爱您从事的行业，一件事将持续一生！
课程
在2016年初，我与健身接触，并进行了许多弯路。运动不当会导致身体问题和肌肉力量失衡。
2017年，我参加了北京赛义普大学入学考试，并获得了全方位私人培训证书
最后，他的努力通过老师认可！同时，我也获得了一个很好的数字和毅力。
选择健身是选择坚持生活态度
陈教练曾经说过：如果您选择距离，则必须经历风暴。在30岁那年，您必须与同龄人不同！
现在，他很高兴能够开始健身。
保持忠实以帮助更多成员改变他们的健康问题
他认为他想在余生中走上健身的道路
否|否|得到
专业知识：
肌肉的增长（青春期男性体重增加和肌肉增加）
脂肪流失（所有类型的有多种脂肪的人）
肌肉拉伸（提高柔韧性）
筋膜放松（避免肌肉下肌）
身体姿势调整（肌肉力量不平衡）
功能训练（恢复肌肉原始功能）
获得荣誉
KBC Kettlebell Level1认证
资格认证： SEP身体健身教练认证
中国健美协会的一级讲师
普拉升级了私人教练认证
21南加州的疼痛认证
北京SEP大学全能私人培训专家
北京红十字救生员
高级体育康复者
擅长：康复训练，身体调节
功能训练与肌肉增加和减脂和塑造作斗争
座右铭：无论心脏在哪里，您都会得到它。只有痛苦才能使人们改变！
“收获在哪里，没有回报，永不放弃，积累！
用户评论
红玫瑰。
陈教练，我最近在健身房看到你的训练方法，简直太神奇了！我之前一直找不到适合自己的锻炼方式，现在感觉整个人都精神了。
有16位网友表示赞同！
あ浅浅の嘚僾
标题里的“超人”确实名不虚传，陈教练的教学水平真是高，我跟着他练了一个月，体脂率都下降了，太感谢了！
有19位网友表示赞同！
无关风月
我之前请过几个教练，都没陈教练教得好。他不仅指导动作，还帮我制定饮食计划，真的是全方位的私人教练。
有14位网友表示赞同！
ゞ香草可樂ゞ草莓布丁
陈教练，你这篇博文让我对私人教练有了新的认识，以前总觉得贵得离谱，现在看来，好的教练确实值得投资。
有9位网友表示赞同！
爱你心口难开
标题里的“准确”两个字用得太好了，陈教练教得非常精准，我以前总是做错动作，现在改正了，进步明显。
有10位网友表示赞同！
孤独症
陈教练，你这篇博文让我意识到，健身不仅仅是锻炼身体，更是锻炼意志。感谢你的分享，我会坚持下去的。
有6位网友表示赞同！
哭着哭着就萌了°
我之前对私人教练很抵触，但陈教练让我改变了看法。他不仅专业，还很有耐心，让我觉得健身不再枯燥。
有18位网友表示赞同！
哭花了素颜
陈教练，你的训练方法太科学了，我跟着你练了一个月，不仅体型变好了，连工作状态都提高了。
有9位网友表示赞同！
心亡则人忘
标题里的“超人”有点夸张，但陈教练确实很厉害。他帮我纠正了很多错误的动作，让我少走了很多弯路。
有5位网友表示赞同！
江山策
陈教练，你这篇博文让我对健身有了新的认识，以前总觉得健身就是跑步、举铁，现在才知道还有这么多细节需要注意。
有14位网友表示赞同！
┲﹊怅惘。
我之前请过陈教练的课，他真的很专业，不仅教我如何锻炼，还教我如何调整心态，让我在健身的路上越走越远。
有14位网友表示赞同！
发型不乱一切好办
陈教练，你的教学风格我很喜欢，既严谨又风趣，每次上课都让我充满动力。感谢你的付出，我会一直支持你的。
有16位网友表示赞同！
反正是我
标题里的“私人教练”听起来很高大上，但陈教练却让我觉得亲切。他不仅教我健身，还关心我的生活，真的很感动。
有9位网友表示赞同！
恰十年
陈教练，你这篇博文让我对健身有了新的认识，以前总觉得健身就是痛苦，现在才知道，原来健身也可以这么有趣。
有18位网友表示赞同！
昂贵的背影
我之前对健身很迷茫，是陈教练帮我找到了方向。他不仅教我如何锻炼，还教我如何保持健康的生活习惯。
有6位网友表示赞同！
剑已封鞘
陈教练，你的训练方法真的很实用，我跟着你练了一个月，不仅体型变好了，连睡眠质量都提高了。
有19位网友表示赞同！
百合的盛世恋
标题里的“超人”虽然夸张，但陈教练确实有超人的能力。他帮我塑造了理想的身材，让我对健身充满了信心。
有10位网友表示赞同！
秒淘你心窝
陈教练，你这篇博文让我对私人教练有了新的认识，我会推荐给我的朋友，让更多的人受益于你的专业指导。
有15位网友表示赞同！